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In questo video essenziale, il dott. Garrett Naze esplora il ruolo fondamentale delle ossa del sedere nella salute pelvica e spinale. Ottieni una comprensione più approfondita di come queste strutture supportino l'allineamento, la stabilità e l'efficienza del movimento. Perfetto per chiunque cerchi di sbloccare il pieno potenziale della propria postura e del coinvolgimento del core.
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Gratis