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Nehmen Sie mit Coach Karon an dieser einführenden vorderen Rumpftrainingseinheit teil, die darauf ausgelegt ist, die tiefe vordere Muskulatur zu aktivieren. Durch angeleitete Atemübungen und Rumpfsynergietechniken bauen Sie Kraft und Bewusstsein auf und legen damit den Grundstein für eine verbesserte Haltung und funktionelle Bewegung. Perfekt für alle Niveaus!
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen
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Kostenlos